https://elderlycareplus.com/boardgf/ Discussion Board กระดานถาม-ตอบเรื่องการเตรียมอาหารสำหรับผู้สูงอายุ พื้นที่แลกเปลี่ยนความรู้สำหรับผู้ที่ต้องการเรียนรู้และแบ่งปัน วิธีการเตรียมอาหารสำหรับผู้สูงอายุ ไม่ว่าจะเป็นเมนูอาหารที่เหมาะสมกับสุขภาพผู้สูงวัย สูตรอาหารอ่อน ย่อยง่าย เมนูสำหรับผู้ป่วยพักฟื้น หรือผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน ความดัน หัวใจ ฯลฯ รวมถึงเทคนิคการทำอาหารให้น่าทานและปลอดภัย เหมาะสำหรับผู้ดูแล ผู้ดูแลมือใหม่ และครอบครัวที่ต้องการดูแลผู้สูงอายุอย่างถูกวิธีทั้งด้านโภชนาการและสุขภาพ en-US Wed, 13 May 2026 12:02:13 +0000 wpForo 60 https://elderlycareplus.com/boardgf/main-forum/%e0%b8%99%e0%b8%a1%e0%b8%a7%e0%b8%b1%e0%b8%a7-%e0%b8%99%e0%b8%a1%e0%b8%96%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%a7%e0%b9%80%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%b7%e0%b8%ad%e0%b8%87-%e0%b8%ab%e0%b8%a3%e0%b8%b7%e0%b8%ad%e0%b9%82/ Sun, 13 Apr 2025 03:55:12 +0000 ขอถามนะคะ จะเพิมโปรตีีนให้ลุลคะ นมวัว นมถั่วเหลือง หรือโปรตีนเสริม แบบไหนเหมาะกับผู้ป่วยพักฟื้น?

]]> SK https://elderlycareplus.com/boardgf/main-forum/%e0%b8%99%e0%b8%a1%e0%b8%a7%e0%b8%b1%e0%b8%a7-%e0%b8%99%e0%b8%a1%e0%b8%96%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%a7%e0%b9%80%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%b7%e0%b8%ad%e0%b8%87-%e0%b8%ab%e0%b8%a3%e0%b8%b7%e0%b8%ad%e0%b9%82/ https://elderlycareplus.com/boardgf/main-forum/%e0%b8%8a%e0%b8%b2-%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b9%81%e0%b8%9f-%e0%b8%94%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%a1%e0%b9%84%e0%b8%94%e0%b9%89%e0%b8%a1%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%a2%e0%b9%81%e0%b8%84/ Sun, 13 Apr 2025 03:54:21 +0000 อยากให้ ชา กาแฟ ดื่มได้มากน้อยแค่ไหนในผู้สูงอายุ? มีผลต่อความดันหรือยาที่กินอยู่หรือไม่?

]]> SK https://elderlycareplus.com/boardgf/main-forum/%e0%b8%8a%e0%b8%b2-%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b9%81%e0%b8%9f-%e0%b8%94%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%a1%e0%b9%84%e0%b8%94%e0%b9%89%e0%b8%a1%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%a2%e0%b9%81%e0%b8%84/ https://elderlycareplus.com/boardgf/main-forum/%e0%b9%80%e0%b8%84%e0%b8%a3%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%94%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%a1%e0%b8%ad%e0%b8%b0%e0%b9%84%e0%b8%a3%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%8a%e0%b9%88%e0%b8%a7%e0%b8%a2/ Sun, 13 Apr 2025 03:53:17 +0000 ขออนุญาตถามนะคะ จเให้ แม่ดื่ม น้ำไดด้มากขึ้น เครื่องดื่มอะไรที่ช่วยให้ผู้สูงอายุดื่มน้ำได้มากขึ้น โดยไม่เพิ่มน้ำตาลหรือโซเดียมเกินไป?

]]> SK https://elderlycareplus.com/boardgf/main-forum/%e0%b9%80%e0%b8%84%e0%b8%a3%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%94%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%a1%e0%b8%ad%e0%b8%b0%e0%b9%84%e0%b8%a3%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%8a%e0%b9%88%e0%b8%a7%e0%b8%a2/ https://elderlycareplus.com/boardgf/main-forum/%e0%b8%a1%e0%b8%b5%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%ab%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%9a%e0%b8%9a%e0%b9%84%e0%b8%97%e0%b8%a2%e0%b8%ab%e0%b8%a3%e0%b8%b7%e0%b8%ad%e0%b9%81%e0%b8%9a%e0%b8%9a/ Sun, 13 Apr 2025 03:52:09 +0000 พ่อพักฟื้น ผ่าตัดคำ อยากถามว่า จะเตรียมของหวาน แบบไทยหรือแบบโฮมเมด ได้ไหมคะ

]]> SK https://elderlycareplus.com/boardgf/main-forum/%e0%b8%a1%e0%b8%b5%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%ab%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%9a%e0%b8%9a%e0%b9%84%e0%b8%97%e0%b8%a2%e0%b8%ab%e0%b8%a3%e0%b8%b7%e0%b8%ad%e0%b9%81%e0%b8%9a%e0%b8%9a/ https://elderlycareplus.com/boardgf/main-forum/%e0%b8%9c%e0%b8%b9%e0%b9%89%e0%b8%aa%e0%b8%b9%e0%b8%87%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%b8%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%9b%e0%b9%87%e0%b8%99%e0%b9%80%e0%b8%9a%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%a7/ Sun, 13 Apr 2025 03:50:54 +0000 คือแม่ ชอบทานของหวานมาก ๆ คะ ผู้สูงอายุที่เป็นเบาหวานสามารถทานของหวานได้หรือไม่? มีของหวานที่ปลอดภัยแนะนำไหม?

]]> SK https://elderlycareplus.com/boardgf/main-forum/%e0%b8%9c%e0%b8%b9%e0%b9%89%e0%b8%aa%e0%b8%b9%e0%b8%87%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%b8%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%9b%e0%b9%87%e0%b8%99%e0%b9%80%e0%b8%9a%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%a7/ https://elderlycareplus.com/boardgf/main-forum/%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%a3%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%b4/ Sun, 13 Apr 2025 03:48:09 +0000 เห็นโฆษณา เรื่องวิตตามิน ควรให้กินไหมคะ

]]> Chai https://elderlycareplus.com/boardgf/main-forum/%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%a3%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%b4/ https://elderlycareplus.com/boardgf/main-forum/%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%a3%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b8%81%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%a2%e0%b8%87%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b9%80/ Sun, 13 Apr 2025 03:46:51 +0000 ตอนนี้คุณตา เป็นเบาหวานคะ ต้องระวังอาหารอะไรบ้างคะ

]]> Chai https://elderlycareplus.com/boardgf/main-forum/%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%a3%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b8%81%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%a2%e0%b8%87%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b9%80/ https://elderlycareplus.com/boardgf/main-forum/%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%81%e0%b8%9a%e0%b8%9a%e0%b9%84%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%ab%e0%b8%a1%e0%b8%b2%e0%b8%b0%e0%b8%aa%e0%b8%b3%e0%b8%ab/ Sun, 13 Apr 2025 03:45:27 +0000 ตอนนี้ สังเกตว่า คุณย่า ชอบ อม ข้าว ไม่ยอมกลืน อยากปรึกษาว่าอาหารประเภทไหน ควรหลีกเลี่ยงครับ

]]> Chai https://elderlycareplus.com/boardgf/main-forum/%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%81%e0%b8%9a%e0%b8%9a%e0%b9%84%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%ab%e0%b8%a1%e0%b8%b2%e0%b8%b0%e0%b8%aa%e0%b8%b3%e0%b8%ab/